Jesi li miljenica života?
I što to uopće znači?
Po nekakvoj slobodnoj definiciji, miljenica života bila bi ona žena koja uspijeva odoljeti svim utkanim uvjetovanjima iz prošlosti i onima kojima ju uvjetuje društvo u kojem živi.
Ta njena sposobnost daje joj moć da kreira i živi život koji želi živjeti.
U nekim situacijama može se činiti da se nalazi u nezavidnim položajima i da se zapravo nema čemu radovati te da nema baš neku perspektivu i potencijale, no ona je svjesna da su sve te situacije zapravo prolazne i da ju putem ipak čeka puno blagoslova.
Ključno je da te blagoslove zna prepoznati i isto tako da ih je spremna i sposobna primiti.
Kada ispuni ove uvjete, žena se može zvati miljenicom života i Život će ju višestruko podržati.
No kako se postaje takvom ženom?
Podijelit ću s vama nekoliko mudrih savjeta koji su me pronašli onda kada su mi trebali.
Objeručke sam ih prihvatila i trudila se primijeniti ih najbolje što sam znala.
„Da bi život radio za tebe – budi mudra.
A to znači – budi dobra prema sebi.“
– Danijela Uzelac
Ovo je prvi i uvijek važan detalj za podsjetiti se.
Ipak, često vidim u radu sa coaching klijenticama da velika većina zapinje na ovom prvom koraku.
Iako mislimo da jesmo dobre prema sebi, pitanje je koliko je to doista točno.
Ukoliko jurimo kroz život postižući sve što se postići da, a da nismo pri tome razmislile želimo li zaista to postizati, nije baš sigurno jesmo li u tom slučaju dobre prema sebi.
Sigurno ćemo dobiti određene povlastice u društvu kao sposobne žene i isto tako, jedno vrijeme će nas pratiti osjećaj zadovoljstva i postignuća.
No kad se prašina slegne, naša postignuća će izgubiti sjaj i osjećat ćemo se pomalo isprazno.
I napušteno. I nezadovoljno, ali će nam to biti teško priznati jer ćemo se samima sebi činiti nezahvalno i bahato.
No razmislite malo o slijedećem:
Prije nego krenemo u proaktivno ostvarivanje ciljeva, vrlo, vrlo, vrlo je važno razmisliti o tome koji su ciljevi zaista naši, autentično naši, a koji su nam se prikrali i zaokupili našu pažnju kao važni za ostvariti ih.
Zašto smo odlučile krenuti baš tim putem postignuća i što nam je u cijeloj toj priči važno?
S druge strane isto tako, ukoliko smo samo i isključivo usmjerene na pomaganje drugima, na redovito činjenje dobrih djela koji pomažu onima koji su u nevolji, rješavanje tuđih problema i nedaća, sigurna sam da će nam u početku goditi osjećaj da smo divne i nesebične osobe. I naravno, primat ćemo obilje komplimenata u svojoj okolini.
Sve dok se ne umorimo. Tada počnemo zamjerati onima koji i dalje traže i trebaju našu pomoć i nisu se s mjesta pomakli.
Jer sve što radimo za druge, ukoliko je iz pogrešnih razloga, nikome neće pretjerano pomoći.
Pogrešni su razlozi oni koje nam društvo nameće kao zadano.
Ne možemo biti svima sve, i nije naša svrha u životu da to budemo.
Isto kao i s nepromišljenim postizanjem ciljeva, nepromišljena plemenitost nije nešto što će nas dugoročno ispuniti.
Ako se daješ, daj se od srca. Ako ne možeš, nemoj.
Ovo je vrlo sklizak teren, ali i prvi koraci koje ćeš uraditi da bi postala miljenica života.
„Budi selektivna po pitanju svega što te okružuje,
tako ćeš lakše kreirati život koji želiš.“
– Tonya Leigh
Ovaj divan savjet još divnije coachice koju rado pratim podijelila sam na IG i FB stranici početkom ove naše 2022. godine.
Uspio mi se zadržati negdje u podsvijesti i polako ali sigurno uticao na većinu mojih izbora kroz godinu.
Nemoguće je biti u miru sa sobom i životom koji živiš ako ne postaviš cenzora i filtere na ulaz.
Ovo je prvi od uvjeta koje moraš ispuniti kako bi se počela uspinjati do trona „miljenice“ života.
Kako to učiniti i kako odlučiti što pustiti u svoj život a što ne, znat će tvoja intuicija.
Na redovitoj bazi druži se s njom kako bi prepoznala i čula poruke koje ti šalje.
Ono što će ti sigurno biti teže, kao što je bilo i meni i svim ženama s kojima sam prošla kroz ove faze, je poslušati i uraditi ono što intuitivno prepoznaš kao smjernicu.
Neke stvari, kao što su duboko ukorijenjena uvjerenja, uloge za koje mislimo da nam rođenjem pripadaju, te obaveze i dužnosti koje se ne usudimo preispitati, bit će prilično teško pročistiti i zadržati samo ono što nam od svega toga i dalje služi u životu.
Glas naše intuicije u početku će se snažno sudarati sa svim spomenutim stavkama.
Koliko ćemo biti uspješne u ovom zadatku koji zapravo sam Život prije ili kasnije stavi pred nas, ovisi o tome koliko smo spremne proći kroz nelagodna iskustva koja ne možemo zaobići dok radimo ove selekcije.
Na kušnji će biti puno toga.
Miljenica života spremna je na te kušnje.
„Ako si već moraš braniti nešto,
neka to budu loše misli o sebi.“
Ovo je moj citat, točnije moje intuitivne strane koja ponekad mora biti toliko jasna i glasna da mi jednostavno počne rečenicom odzvanjati u glavi.
Još jedna divna osobina žene koja je miljenica života je ta da je naučila praštati sebi.
Ona od sebe ne očekuje da bude savršena niti najbolja u svemu.
Ona je sebi najbolji prijatelj.
Voli se dovoljno da zna da je dobrodošla u svom životu i životima drugih ljudi i da ima svoje mjesto pod suncem.
Ovo je izuzetno važna osobina bez koje nam je nemoguće graditi bilo koji oblik suživota s ljudima oko sebe.
Nedavno sam na jednoj coaching radionici upoznala ženu koja je za sebe rekla kako je prema drugima blaga i popustljiva dok je prema sebi najgora vještica.
Sjećam se sebe u sličnim fazama i mogu vam sa sigurnošću potvrditi da nije nimalo zabavno, niti ikome korisno.
Pretjerana samokritika nije isto što i zdrava skromnost.
Ne bismo trebali miješati te dvije stvari. Zdrava skromnost će nam pomoći da vidimo kako smo u jednakosti sa svim ljudima, kako ne postoji nitko tko je gori niti bolji od nas.
To je jednostavno zdrav pogled na druge kroz humanost, empatiju i suosjećanje.
„Ti si boginja, tretiraj se u skladu s tim.“
– Nina Garcia
Još jedna divna osobina žene koja je životna miljenica je da zna koliko vrijedi, cijeni sve dijelove svog postojanja i nikada ne napušta sebe.
To znači da voli, cijeni i njeguje svoje tijelo jer joj je zahvalna na svemu što čini za nju.
Isto tako, brine o svom mentalnom i emotivnom zdravlju hraneći svoj um inspirativnim, kreativnim i zabavnim sadržajem.
Svojoj duši redovito dopušta izraziti sve što je trenutno važno.
Ukratko, tretira se kao najuzvišenije biće, što zapravo svaka od nas i je.
Ključna stvar u ovom dijelu priče je da miljenica sama sebe tretira na spomenute načine.
Ne očekuje i ne traži to od drugih, ali isto tako, ponuđeno zna primiti sa zahvalnošću.
„Ne moraš glumiti muško da bi bila snažna žena“.
– Mary Elisabeth Winstead
Ovo nam je prilično teška lekcija svima.
Tanka je granica između zdrave ženske snage koju svaka od nas ima i one posuđene snage koju izražavamo kada se umjetno i prisilno prebacimo u mod muške energije koji nam zapravo uopće nije prirodan.
Ne možemo juriti za logikom i ciljevima koje nam postavlja i nameće društvo i osjećati se sretno i zadovoljno. (Nemojmo se zavaravati, ni muškarci nisu sretni u ovom slučaju;))
Nemoguće nam je autentično se izražavati i dati najbolje od sebe ako nismo povezane sa sobom, svojom nutrinom i svojim autentičnim željama.
Ova situacija česta je kod žena koje su se trudile biti korisne, kao i kod onih koje su preuzele sporedne uloge pomagačice i organizatorice gdje se od nje očekuje da obavi sve što nekome nije volja i što drugi ne stignu ili ne žele.
Miljenica će uvijek znati koliko će sebe dati, neće se imati potrebu dokazivati i znat će da će ju život u tome podržati.
Dati će sebi dovoljno slobode da ode iz situacija koje za nju nisu dobre.
„Žena u tebi želi biti cjelovita. Želi stvarati i želi biti voljena.
Istovremeno!“
Još jedna glasna poruka moje intuicije.
Proizašla je iz potrebe da objasnim ženama (a i sebi) da ne moraju birati kada je u pitanju njihova ženstvenost.
Ženstvena snaga i ženstvena mekoća ravnopravne su osobine jedne miljenice.
Jedna ne isključuje drugu i ne moraju se u nama boriti za prevlast.
Zapravo, zajedno su nepobjedive!
U velikoj su zabludi one žene koje svoju nježnu i meku ženstvenost vide kao slabost, što je vjerojatno jedna od najvećih zabluda meke strane ženstvenosti koja je zapravo njegujuća, topla, podržavajuća, empatična i prijemljiva.
Isto je i sa snažnom stranom naše ženstvenosti. Ona je sposobna, kreativna, strastvena, autentična, neustrašiva i svjesna svoje vrijednosti.
Obje stane su nam prijeko potrebne da bismo djelovale u skladu sa životom koji živimo.
Svaka miljenica života to dobro zna.
I za kraj, podijelit ću s vama pet poruka koje nam život svima neprestano upućuje, no možemo ih prepoznati tek onda kada se počnemo uspinjati na tron miljenice života.
Voljena si!
Važna si!
Sigurna si!
Podržana si!
Slobodna si!
Pročitajte si ovih pet poruka ponovo.
Ukratko, svaka miljenica života i ona koja je na putu da to postane, dopustit će svojoj kreativnoj, intuitivnoj i ženstvenoj strani da postoji i razvija se.
Venerin Makeover je coaching program za žene koji će vam pomoći u tome.
Što sve radimo na ovom programu i kako će to djelovati na Vas, pogledajte OVDJE.
